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手把手教你做超好吃的青瓜虾仁

发布时间:2019-03-05

青瓜富含维生素、蛋白质、尼克酸,多吃能够美容护肤、清新口气,同时,青瓜对肾脏的保护存在一定的作用。虾仁富含蛋白质跟钙质,Q弹嫩滑。青瓜虾仁这道菜只加点盐跟鸡精,大火翻炒一下就足够鲜美可口,咸鲜美味!

虾仁 150克

盐 适量

1、将虾去头尾,剥壳,挑去虾线。(将买回的活虾放入冰箱冷冻层内,冰冻半小时后再取出来就很容易把皮剥下来了。)

用料

食用油 适量

2、将处理好的虾仁放入碗中,加少量的盐。用手抓匀放置5分钟,(用盐先抓洗一下就可能洗去名义的黏液,这样炒出来的虾仁才会清脆好吃)。

鸡精 适量

黄瓜 2根

做法步骤

木耳 15克

By 沙小囡 【豆果美食官方认证达人】



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